In diesem Artikel lernst du: Körperwerte im Check-up Bereich zu verwalten.
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Mitglieder / Training / Check-up
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Klicke auf Körperwerte anlegen
- Wähle den Zeitpunkt der Messung aus
- Trage die von dir erhobenen Körperwerte ein
- Klicke auf Speichern, um die Daten in den entsprechenden Diagrammen anzuzeigen
Um den Trainingserfolg deiner Mitglieder transparent und datenbasiert darstellen zu können, kannst du den Check-up Bereich der Magicline nutzen. Er bietet dir die Möglichkeit, sowohl manuelle Körperdaten anzulegen und zu verwalten als auch die Ergebnisse von extern angebundene Körperanalysesysteme einzusehen.
Körperwerte anlegen
Klicke im Drei-Punkte-Menü rechts oben auf Körperwerte anlegen, um das manuelle Anlegen von Körperwerten zu beginnen. Wähle zunächst das Datum und die Uhrzeit der anzulegenden Messung. Darüber hinaus kannst du diverse Körperdaten, wie Größe, Gewicht, Muskelmasse und Körperfettmasse eintragen. Klicke auf Speichern, um die Werte in die Diagramme zu übernehmen.
Die vorhandenen Werte werden nun in die entsprechenden Diagramme übernommen.
Der Body Mass Index (BMI) wird automatisch aus der eingetragenen Körpergröße und dem Gewicht berechnet.
Körperwerte bearbeiten
Um existierende Messungen zu bearbeiten, klicke im Drei-Punkte-Menü auf Körperwerte bearbeiten. Wähle nun das zu bearbeitende Messdatum aus der Liste aus und aktualisiere die eingetragenen Werte. Klicke auf Speichern, um die Bearbeitung abzuschließen und die neuen Werte in die Diagramme zu übernehmen.
Körperwerte löschen
Falls du eine komplette Messung löschen möchtest, klicke im Drei-Punkte-Menü auf Körperwerte löschen. Wähle nun aus der Liste das zu löschende Messdatum und klicke auf Speichern. Die Werte werden anschließend aus allen Diagrammen entfernt und sind nicht mehr sichtbar.
Zwischen Werten in kg und Prozent wechseln
Da du die Muskelmasse und die Körperfettmasse in kg als auch in Prozent angeben kannst, kannst du selbst entscheiden, welcher Wert dir im Diagramm angezeigt werden soll.
Klicke hierzu bei den genannten Werten im Drei-Punkte-Menü auf in % anzeigen bzw. in kg anzeigen, um zwischen den beiden Optionen zu wechseln. Das Diagramm passt sich dann automatisch wie von dir gewünscht an.
Informationen zu den Körperwerten anzeigen
Um Hintergrundinformationen oder Normbereiche für die einzelnen Körperwerte zu erhalten, klicke im Drei-Punkte-Menü über den einzelnen Diagrammen auf Informationen anzeigen. Diese Inhalte kannst du in der Kommunikation mit deinen Mitgliedern nutzen.
Umfangsmessungen vornehmen und bearbeiten
Neben den oben genannten Körperwerten kannst du den Erfolg deiner Mitglieder auch an den sich verändernden Umfängen gewisser Körperteile aufzeigen. Hierzu kannst du den Bereich Manuelle Umfangsmessung nutzen.
Das Anlegen, Bearbeiten und Löschen der Umfangsmessungen funktioniert nach dem gleichen Prinzip wie das manuelle Anlegen von Körperwerten. Klicke dazu also auf das entsprechende Drei-Punkte-Menü und wähle die für dich passende Option.
In der Grafik zeigt dir die Magicline anschließend die Werte der letzten Messung und darunter die Veränderung zur letzten Messung.
Notizen hinzufügen und bearbeiten
Solltest du während einer Messung oder im Gespräch mit Mitgliedern Inhalte für dich oder dein Trainerteam dokumentieren wollen, kannst du den Bereich Notizen nutzen.
Um eine Notiz anzulegen, klicke einfach in das Eingabefeld rechts unten und gib deine Notiz ein. Sobald du auf Speichern klickst, wird deine Notiz im Notizfeld sichtbar.
Auch Notizen können im Nachgang bearbeitet oder gelöscht werden. Klicke hierzu auf das Drei-Punkte-Menü rechts am Rand der Notiz.