En este artículo aprenderás: Gestionar valores corporales en el área de chequeo.
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Socios / Planes de Entrenamiento / Control
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Haz clic en Crear valores corporales
- Selecciona la hora de la medición
- Introduce los valores corporales que ha recogido
- Haz clic en Guardar para mostrar los datos en los diagramas correspondientes
Para visualizar el éxito del entrenamiento de tus socios de forma transparente y basada en datos, puede utilizar el área de chequeo de Magicline. Le ofrece la posibilidad de crear y gestionar datos corporales manuales, así como de visualizar los resultados de sistemas de análisis corporal conectados externamente.
Crear datos corporales
Haz clic en Crear valores corporales en el menú de tres puntos situado en la parte superior derecha para iniciar la creación manual de valores corporales. Selecciona primero la fecha y la hora de la medición que desea crear. También puede introducir diversos datos corporales como la altura, el peso, la masa muscular y la masa grasa corporal. Haz clic en Guardar para transferir los valores a los diagramas.
Los valores existentes se transfieren ahora a los diagramas correspondientes.
El Índice de Masa Corporal (IMC) se calcula automáticamente a partir de la altura y el peso introducidos.
Editar valores corporales
Para editar las mediciones existentes, haz clic en Editar valores corporales en el menú de tres puntos. Selecciona ahora en la lista la fecha de medición que desea editar y actualice los valores introducidos. Haz clic en Guardar para finalizar la edición y transferir los nuevos valores a los diagramas.
Borrar valores del cuerpo
Si desea borrar una medición completa, haz clic en Borrar valores corporales en el menú de tres puntos. Seleccione en la lista la fecha de la medición que desea borrar y haz clic en Guardar. Los valores se eliminan de todos los diagramas y ya no son visibles.
Cambiar entre valores en kg y en porcentaje
Dado que puede introducir la masa muscular y la masa grasa corporal tanto en kg como en porcentaje, usted mismo puede decidir qué valor debe mostrarse en el diagrama.
Para ello, haz clic en Mostrar en % o Mostrar en kg en el menú de tres puntos de los valores mencionados para cambiar entre las dos opciones. A continuación, el diagrama se ajustará automáticamente a tus preferencias.
Mostrar información sobre valores corporales
Para obtener información de fondo o rangos de normas para los valores corporales individuales, haz clic en Mostrar información en el menú de tres puntos situado encima de los diagramas individuales. Puede utilizar este contenido cuando se comunique con tu socios.
Tomar y editar medidas de circunferencia
Además de los valores corporales mencionados anteriormente, también puede mostrar el éxito de sus miembros mediante la modificación de las circunferencias de determinadas partes del cuerpo. Para ello puede utilizar la sección Medición manual de circunferencias.
La creación, edición y eliminación de medidas de circunferencia funciona según el mismo principio que la creación manual de valores corporales. Haz clic en el menú de tres puntos correspondiente y selecciona la opción que más le convenga.
A continuación, Magicline te muestra en el gráfico los valores de la última medición y, debajo, la modificación desde la última medición.
Añadir y editar notas
Si quieres documentar contenido para ti o para tu equipo de coaching durante una medición o en una conversación con los socios, puedes utilizar la sección Notas.
Para crear una nota, simplemente haz clic en el campo de entrada situado en la parte inferior derecha e introduzca su nota. En cuanto hagas clic en Guardar, tu nota será visible en el campo de notas.
Las notas también pueden editarse o borrarse posteriormente. Para ello, haz clic en el menú de tres puntos situado a la derecha de la nota.