Dans cet article, vous verrez comment ajouter des mesurations dans le menu Check-up.
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Cliquez sur Créer des mensurations
- Sélectionnez l’heure de la mesure
- Entrez les mensurations que vous avez collectées
- Cliquez sur Enregistrer pour afficher les données dans les graphiques correspondants
Afin de pouvoir présenter le succès de l'entraînement de vos membres de manière transparente et basée sur des données, vous pouvez utiliser le menu Check-up de Magicline. Il vous offre la possibilité de créer et de gérer des mensurations manuelles ainsi que de visualiser les résultats de systèmes d’analyse corporelle connectés à Magicline.
Créer des mensurations
Cliquez sur Créer des mensurations dans le menu à trois points dans le coin supérieur droit pour commencer à créer des mensurations manuellement. Tout d’abord, sélectionnez la date et l’heure de la mesure à créer. Vous pouvez entrer diverses mensurations, telles que la taille, le poids, la masse musculaire et la masse grasse corporelle. Cliquez sur Enregistrer pour appliquer les valeurs aux graphiques.
Les valeurs existantes sont maintenant transférées vers les diagrammes correspondants.
L’indice de masse corporelle (IMC) est automatiquement calculé à partir de la taille et du poids saisis.
Modifier les mensurations
Pour modifier des mesures existantes, cliquez sur Modifier les mensurations dans le menu à trois points. Sélectionnez maintenant la date de mesure à modifier dans la liste et mettez à jour les valeurs saisies. Cliquez sur Enregistrer pour terminer la modification et appliquer les nouvelles valeurs aux graphiques.
Supprimer les mensurations
Si vous souhaitez supprimer une mesure entière, cliquez sur Supprimer les mensurations dans le menu à trois points. Sélectionnez maintenant la date de mesure que vous souhaitez supprimer de la liste et cliquez sur Enregistrer. Les valeurs sont ensuite supprimées de tous les diagrammes et ne sont plus visibles.
Basculer entre les valeurs en kg et en pourcentage
Étant donné que vous pouvez spécifier la masse musculaire et la masse grasse corporelle en kg ainsi qu’en pourcentage, vous pouvez décider vous-même quelle valeur doit être affichée dans le diagramme.
Pour ce faire, cliquez sur Afficher en % ou Afficher en kg dans le menu à trois points pour les valeurs mentionnées ci-dessus afin de basculer entre les deux options. Le diagramme s’ajustera alors automatiquement comme vous le souhaitez.
Voir les informations de statistiques du corps
Pour obtenir des informations générales ou des plages normales pour chaque statistique de corps, cliquez sur Voir les informations dans le menu à trois points au-dessus de chaque graphique. Vous pouvez utiliser ce contenu dans la communication avec vos membres.
Prise et modification des mesures
En plus des mensurations mentionnées ci-dessus, vous pouvez également montrer le succès de vos membres par l'évolution des mesures de certaines parties du corps. Pour ce faire, vous pouvez utiliser le carré Mesures.
La création, la modification et la suppression des mesures fonctionnent selon le même principe que la création manuelle des mensurations. Pour ce faire, cliquez sur le menu à trois points correspondant et choisissez l’option qui vous convient.
Dans le graphique, Magicline vous montre ensuite les valeurs de la dernière mesure et ci-dessous le passage à la dernière mesure.
Ajouter et modifier des notes
Si vous souhaitez documenter le contenu pour vous-même ou votre équipe lors d’une mesure ou d’une conversation avec les membres, vous pouvez utiliser la section Notes.
Pour créer une note, cliquez simplement dans le champ de saisie en bas à droite et entrez votre note. Une fois que vous avez cliqué sur Enregistrer, votre note sera visible dans le champ des notes.
Les notes peuvent également être modifiées ou supprimées par la suite. Pour ce faire, cliquez sur le menu à trois points sur le côté droit de la note.