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Trainingsplan-Vorlagen: erstellen, zuweisen und verwalten

  • Aktualisiert

In diesem Artikel lernst du, wie du Trainingsplan-Vorlagen erstellst, sie als Grundlage für den Trainingsplan eines Mitglieds nutzt und sie bearbeitest, deaktivierst oder löschst.

Inhalt

Schnellanleitung

  1. Öffne Trainingswelt / Trainingspläne / Trainingsplan-Vorlagen und klicke auf Trainingsplan-Vorlage anlegen.
  2. Gib die Vorlagendetails ein, klicke auf Speichern, baue den Plan auf und klicke auf Veröffentlichen.
  3. Zum Verwenden öffnest du Mitglieder / [Mitgliedsname] / Training / Trainingspläne und klickst auf Vorlage auswählen.
  4. Wähle die Vorlage, klicke auf Weiter, prüfe die Details und passe den Plan im Baukasten an.
  5. Klicke auf Veröffentlichen, um den Plan dem Mitglied zuzuweisen.

Voraussetzungen

  • Vorlagen erstellen und bearbeiten: Berechtigung Trainingsplan-Vorlagen konfigurieren (Kategorie Training).
  • Vorlage für ein Mitglied verwenden: Berechtigung Trainingspläne verwalten (Kategorie Mitgliederverwaltung, Unterkategorie Training).

Trainingsplan-Vorlage erstellen

Die Trainingspläne von Mitgliedern ähneln sich oft. Mit Vorlagen erstellst du einen Plan einmal, nutzt ihn als Ausgangspunkt für viele Mitglieder und passt ihn dann individuell an.

Öffne Trainingswelt / Trainingspläne / Trainingsplan-Vorlagen und klicke auf Trainingsplan-Vorlage anlegen.

Fenster Trainingsplan-Vorlage anlegen mit Freigabe, Titel, Beschreibung, Bild, Trainingsziel, Trainingslevel, Trainer und Dauer

Gib die Vorlagendetails ein: Titel, Beschreibung, Bild, Trainingsziel, Trainingslevel, Trainer und Dauer. Arbeitet dein Studio mit mehreren Standorten, legst du über Freigabe bearbeiten fest, an welchen Standorten die Vorlage verfügbar ist. Sind für dein Studio mehrere Inhaltssprachen aktiviert, kannst du Titel und Beschreibung pro Sprache eingeben. Klicke auf Speichern, um den Trainingsplan-Baukasten zu öffnen.

Baue Einheiten und Übungen wie bei einem individuellen Trainingsplan auf. Individuelle Werte wie das Trainingsgewicht werden in Vorlagen nicht angegeben, diese Felder sind deshalb ausgegraut. Du trägst sie später ein, wenn du die Vorlage für ein Mitglied verwendest.

Ist die Vorlage fertig, klicke auf Veröffentlichen. Wie bei individuellen Trainingsplänen braucht jede Einheit mindestens eine Übung und mindestens einen Wochentag, bevor du veröffentlichen kannst. Um später weiterzuarbeiten, klicke auf Entwurf speichern.

Du kannst auch einen bestehenden Mitgliedsplan als Vorlage speichern: Öffne im Trainingsplan-Baukasten des Mitgliedsplans das Drei-Punkte-Menü in der Leiste mit den Plandetails und wähle Als Entwurf einer Trainingsplan-Vorlage speichern.

Trainingsplan-Vorlagen suchen

Über der Liste suchst du nach Name und filterst nach Trainingsziel, Trainingslevel, Dauer, Einheiten pro Woche und Status. Aktiviere Inaktive anzeigen, um deaktivierte Vorlagen einzublenden. Klicke auf eine Vorlage, um ihre Übersichtsseite mit allen Details, Einheiten, Übungen und Parametern zu öffnen.

Vorlage für ein Mitglied verwenden

Öffne Mitglieder / [Mitgliedsname] / Training / Trainingspläne und klicke auf Vorlage auswählen.

  1. Im ersten Schritt wählst du die Vorlage im Drop-down Titel aus. Es werden nur veröffentlichte Vorlagen angezeigt. Du siehst ihre Einheiten und Übungen. Klicke auf Weiter.
  2. Im zweiten Schritt prüfst du Trainingsziel, Trainer und Dauer des Mitgliedsplans.
  3. Der Plan öffnet sich als Entwurf im Trainingsplan-Baukasten. Trage die individuellen Werte wie das Trainingsgewicht ein und nimm bei Bedarf weitere Änderungen vor.
  4. Klicke auf Veröffentlichen, um den Plan dem Mitglied zuzuweisen. Er wird dann im Mitgliedsprofil und in der App angezeigt.

Fenster Vorlage auswählen mit Drop-down für die Vorlage und Vorschau der Einheiten und Übungen

Vorlagen können auch der Ausgangspunkt für einen Katalogplan sein: Klicke unter Trainingswelt / Trainingspläne / Trainingsplan-Katalog auf Vorlage auswählen.

Trainingsplan-Vorlage bearbeiten

Das Drei-Punkte-Menü einer Vorlage (in der Liste oder auf ihrer Übersichtsseite) bietet:

  • Trainingsdetails bearbeiten: Titel, Beschreibung, Bild, Trainingsziel, Trainingslevel, Trainer und Dauer.
  • Trainingsplan bearbeiten: Einheiten, Übungen und Parameter im Baukasten. Bestätige Änderungen mit Veröffentlichen. Gibt es eine nicht veröffentlichte Änderung, heißt dieser Eintrag Bearbeitung fortsetzen.

Vorlage deaktivieren, aktivieren oder löschen

  • Trainingsplan-Vorlage deaktivieren: Die Vorlage erscheint nicht mehr unter Vorlage auswählen und wird nur mit Inaktive anzeigen gelistet.
  • Trainingsplan-Vorlage aktivieren: macht eine deaktivierte Vorlage wieder nutzbar.
  • Vorlage löschen: entfernt die Vorlage. Du kannst sie danach nicht mehr verwenden.

Bei einem Entwurf bietet das Menü stattdessen Entwurf löschen.

Hinweis: Dieser Artikel wurde mit Unterstützung von künstlicher Intelligenz erstellt und redaktionell geprüft.

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