How to create and edit exercises
Oefeningen
Schema's
- Voeg de trainingshoogte toe van de TRX/sling aan je trainingsschema
- Een individueel trainingsplan opslaan als sjabloon of ontwerp van een trainingsplan
- Super sets toevoegen aan het trainingsschema
- Apparaatinstellingen toevoegen aan oefeningen in een trainingsplan
- Trainingschema's exporteren als PDF-bestand om af te drukken
- Trainingschema's aanmaken