In dit artikel zul je leren om: Trainingsdoelen aan te maken en te bewerken
Snelle gids voor het aanmaken van trainingsdoelen:
-
Training / Inhoud van de training / Trainingsdoelen
-
Klik op Trainingsdoel aanmaken aan de rechterkant
-
Voer de naam in, selecteer de kleur van het label en klik op Opslaan.
Drie van de meest voorkomende trainingsdoelen zijn al voorgeïnstalleerd in jouw Magicline: Spieropbouw, gewichtsverlies en algemene fitness. Bovendien zijn alle trainingsdoelen die in de oude trainingswereld zijn gemaakt, al voor je overgezet naar de nieuwe. Je kunt ze direct gebruiken om trainingsplannen aan te maken. Natuurlijk kun je ook de trainingsdoelen aanpassen - Je kunt nieuwe doelen aanmaken, ze bewerken of ze deactiveren.
Creëer trainingsdoel
Ga in jouw Magicline naar Training / Inhoud van de training / Trainingsdoelen. Daar vind je de drie voorgeïnstalleerde trainingsdoelen en de doelen die in de oude trainingswereld zijn gemaakt. Klik op Trainingsdoel aanmaken in de rechterbovenhoek. Voer nu de naam van het trainingsdoel in en definieer een kleur voor het trainingsdoel. Klik op Opslaan om het trainingsdoel te activeren en het in de lijst weer te geven.
Bewerk trainingsdoel
In de lijst onder Training / Inhoud van de training / Trainingsdoelen kun je nu de aangemaakte trainingsdoelen via het driepuntsmenu bewerken. Nadat je op Bewerk trainingsdoel hebt geklikt, wordt het venster voor het definiëren van de naam en het selecteren van de kleur opnieuw geopend. Klik op Opslaan om jouw wijzigingen toe te passen. Je kunt de drie voorgeïnstalleerde trainingsdoelen in het begin niet bewerken, maar alleen deactiveren.
Als je het trainingsdoel niet meer wilt gebruiken voor de trainingsplanning, klik je op Trainingsdoel deactiveren in het drie-puntenmenu. De status van het trainingsdoel is nu gewijzigd, zodat de invoer niet meer kan worden gebruikt bij het maken van trainingsplannen.