Créer un programme d'entraînement autonome

Dans cet article, vous verrez : Comment créer des programmes d'entraînement autonomes

1. Entraînement >  Programme d'entraînement > Entraînements autonomes

2. Cliquez sur Créer un programme d'entraînement autonome

3. Créez un programme d'entraînement et cliquez sur Publier

Tutoriel vidéo

Programme "autonome", qu'est-ce que c'est ?

Un programme d'entraînement autonome est un programme d'entraînement standardisé et générique que vous pouvez mettre à la disposition de vos membres dans l'application MySports.

Vous pouvez ainsi vous assurer que tous les membres se sentent bien pris en charge sans créer de programme d'entraînement individuel pour chaque membre.

Les membres peuvent sélectionner indépendamment les programmes que vous avez créés et les activer dans l'application. Il contient un cadre que les membres peuvent utiliser comme guide sans informations individuelles telles que le poids d'entraînement.

Créer un programme d'entraînement autonome

Pour créer un programme d'entraînement autonome ou gérer ceux qui existent déjà, ouvrez le menu Entraînement dans votre Magicline. Cliquez ensuite sur Programmes d'entraînement puis Entraînements autonomes. Tous les programmes d'entraînement de votre studio apparaîtront dans une liste ici.

Pour créer un programme d'entraînement autonome, cliquez sur Créer un programme d'entraînement autonome (en haut à droite de la page). Remplissez tout d'abord, les détails du programme (titre, texte de description, coach et durée).

Contrairement à un programme d'entraînement personnalisé, il n'y a aucune indication du poids d'entraînement. Le poids est choisi par le membre qui suit ce programme autonome. Pour cette raison, certains paramètres ne sont pas modifiables et sont donc grisés. Dans ce cas, seuls les séries à effectuer et le nombre de répétitions sont affichés dans l'application MySports. Comme les programmes d'entraînement personnalisés, les programmes autonomes peuvent également être enregistrés sous forme de brouillon afin de continuer à les modifier ultérieurement.

Vous pouvez trouver une explication détaillée sur la façon de créer des programmes d'entraînement sur Créer des programmes d'entraînement

Rechercher un programme d'entraînement autonome

Diverses options de recherche sont disponibles dans la liste des programmes. Vous pouvez entrer le titre du programme ou filtrer selon la durée ou le nombre de séances d'entraînement par semaine. De plus, vous pouvez utiliser la case à cocher à droite pour spécifier si les programmes d'entraînement autonomes avec le statut Brouillon doivent également être affichés.

Activer et désactiver les programmes d'entraînement autonomes

Les programmes d'entraînement autonomes qui ont été créés reçoivent initialement le statut Actif . Cela signifie qu'ils sont visibles par vos membres dans l'application MySports.

Si vous souhaitez modifier ou supprimer un programme d'entraînement, vous pouvez utiliser le menu à trois points dans la ligne en question, puis cliquez sur Désactiver. Il n'est désormais plus visible dans l'application MySports. Cependant, dans Magicline, il est affiché comme Désactivé. Les membres qui ont précédemment sélectionné ce programme peuvent bien sûr continuer à s'entraîner avec celui-ci.

Si vous souhaitez réactiver un programme désactivé pour les membres dans l'application, sélectionnez Activer dans le menu à trois points du programme. Il s'affiche à nouveau automatiquement.